استراتژی نهایی برای خواص رژیم فستینگ

برای مثال، تحقیق سال ۲۰۰۵ نشان داد رژیم فستینگ روی حساسیت انسولین در آقایان موثر بود اما وضعیت کنترل قند خون در زنان را بدتر کرد. انسولین: میزان حساسیت بدن به انسولین بیشتر می شود و سطح انسولین �

تنها راهی که رژیم فستینگ را ایمن میکند این است که بتوانید کالری و مواد مغذی مورد نیاز خود را در بازه زمانی درستی قرار دهید. وقتی بازه زمانی غذا خوردن خود را محدود میکنید، دریافت کالری مورد نیاز �

کف مورد مصرف برای اطفاء حریق مایعی است که به صورت پرتاب به روی مواد در حال اشتعال به سرعت روی آتش را پوشانده و مانع از برخاستن گاز قابل اشتعال از روی مواد میگردد و با پوشاندن سطح ماده در حال اشتع�

در ادامه بخش سلامت نمناک مجموعه ای از بهترین راه حل های خانگی را برای کمک به شما ارائه می دهیم، اما پیش از آن بهتر است با علل و علائم فشار خون پایین بیشتر آشنا شوید.توصیه‌های طب سنتی برای درمان ا�

عامل سن: به علت اینکه با افزایش سن، متابولیسم بدن تغییر می کند، ریسک افزایش کلسترول، با بالا رفتن سن نیز افزایش پیدا می کند.با ایجاد این تغییرات در سبک زندگی ممکن است بتوانید به بالا بردن فشار خو